VUOI ESSERE ASCOLTATO?
ASCOLTA
Il più bel regalo che puoi fare a una persona è la tua presenza, dice Thich Nat Han. Non si intende tanto la presenza fisica. Puoi essere presente fisicamente ma lontano, non presente. Lo sappiamo tutti: tra la folla, ad una festa e anche in famiglia possiamo sentirci soli e isolati. La presenza che intente il maestro zen è la capacità di stare in contatto. E le neuroscienze confermano. Il contatto è un bisogno vitale e di crescita.
Siamo esseri sociali, il nostro sistema è costruito per stare in relazione.
VUOI CONQUISTARE QUALCUNO?
ASCOLTALO
Prova a tornare con la mente all'ultima volta in cui ti sei sentito ascoltato, forse eri un po' giù o volevi raccontare qualcosa che ti stava a cuore, condividere un progetto, un'esperienza felice.
Cosa hai provato?
Probabilmente è stato piacevole. In genere ci si sente vicini, in connessione, si prova una certa intimità.
Sai che puoi ricreare quell'atmosfera, quell’empatia, quella fiducia, che è la base su cui poggia ogni buon rapporto?
Se ti sei perso il precedente webinar lo puoi rivedere qui sotto: